黃淑梅的部落格

小胖老師袁惟仁官方微博

每日健康／綜合編譯 林宏軒

日本作家一青妙曾獲時報開卷好書獎的作品《我的箱子》，回溯家族故事，探討她的台灣爸爸與日本媽媽，在大家族與大時代下的處境，深入人心，即將被改編成舞台劇《時光?手箱：我的阿爸和卡桑》，於明年初登場。

作為台日混血兒，一青妙經常被問到是日本人還是台灣人，她表示，「在尋根之前，我會覺得自己是日本人，因為我對台灣並不了解，但我越了解台灣也更加了解自己，我有一半的台灣血統，這裡有我的根。」

中國時報【隱匿】

剛才抓到又散失的思緒是什麼呢？時間帶來的或許比帶走的更多吧？

泰國政府針對包含台灣在內的 21 個國家實施免落地簽證費優惠，但上路首日機場人潮爆滿，旅客排隊時間最長達 6 小時。為減少排隊等候時間，即日起，自蘇凡納布機場、廊曼機場等 5 個主要國際機場入境旅客，皆可於出發前上網申請電子落地簽（ EVOA ）， 24 小時內可知道是否通過，但須額外支付 525 元泰銖的服務費。

活動假牙是一種利用口腔中存留的牙齒和黏膜做支持，借助固位體固位，用以修復牙列缺損，患者又能自行取戴的一種假牙。這種假牙對基牙條件要求不高，而且由於設計靈活多樣，適用範圍廣泛，可以達到恢復咬合和維持牙列完整的目的，還可起到改善恢復面容、發音的作用，可防止缺牙兩側牙齒向缺牙部位傾斜和對頜牙齒伸長。可摘局部假牙適用於一般牙列缺失的修復，是目前廣泛採用的缺牙修復方法。可摘局部假牙由固位元體、人工牙和基托三部份組成。

許多民眾出遊總免不了拍照留念，然而日前就有女網友分享了一張出遊意外拍下的「靈異照片」，並表示弟弟後來還因此遭受血光之災，種種巧合讓她感覺「毛毛的」，靈異照片po上網後，也隨即引起網友熱烈討論。

台北一名陳姓女網友表示，去年8月與弟弟前往花蓮牛山風景區遊玩，並拍下多張照片，而直到今年2月時才驚覺其中一張照片的怪異之處，照片中場景在一處沙灘，位於後方的陳女弟弟腳下卻驚現「第三條腿」，在畫面中顯得莫名詭異，她也將照片po到「爆廢公社」。

全球約3億人罹B肝 僅1/20患者接受治療

研究人員今天表示，全球約有3億人罹患B型肝炎，但只有二十分之一的患者接受適當的治療。

你應該要知道的食事

11隻螃蟹集體上演大逃難！大陸微博近期流傳一段有趣影片，11隻螃蟹被繩子綁成串，同心協力在路上橫著逃跑，影片搭配逗趣音樂，讓不少網友笑稱「團結就是力量」。

微博一名網友「熊市獵人」日前上傳一段「越獄風雲」影片，只見被綁成串的11隻螃蟹努力橫著走，雖然身體被固定，無法自由活動，但這11隻螃蟹利用靈活的蟹足團結脫困，此時有人趕緊跟店家說「你家螃蟹跑了」，沒想到老闆卻不以為意回說：「不可能，都綁著呢」，讓原PO忍不住笑說「單打獨鬥的時代已經過去，團隊合作才重要」。

諺語說：「少年尿過溪，老人滴到鞋」，這句話對於大叔們應該很有感觸。隨著年紀增長，會發現小便次數增加，排尿時流量變細變小，且解完尿後常有尿不乾淨的感覺，這可能是攝護腺良性增生導致。

南投有一位七十歲陳姓男子因為症狀嚴重已經影響生活品質，在泌尿科醫師評估、討論後，接受了內視鏡攝護腺刮除手術，手術後並採用超音波膀胱容量測定儀監測、追蹤尿量，減少了傳統導尿的疼痛與感染機率。

交通部觀光局日前推出「前進宜花東‧高屏暖冬遊」補助方案，預估年底前可創造 28 億元觀光效益，為能吸引更多民眾在台灣旅遊，今日宣布補助方案再加碼，團體旅遊擴及全台 22 縣市，自由行住宿優惠則增加至 19 縣市，每房補助最高 1,500 元。

觀光局表示，國人國內旅遊一日遊比例超過 9 成，為能鼓勵深度在地旅遊，將 3 年平均住房率未達 50% 的縣市納入「擴大國旅暖冬遊」方案中，實施日期為 2019 年 1 月 1 日至 1 月 31 日，預計挹注 9.8 億元經費提振國內旅遊市場發展，期盼帶動帶動超過 55 億元效益。

座落於華埠伊利沙白街的仁愛牙科中心(Liang’s Dental PLLC)，為社區服務超過40年，提供診治範圍包括：牙齒矯正(Invisalign)、急性牙痛、牙肉出血、紅腫膿包、洗牙、補牙、拔牙、牙齒美容等；人工植牙、活動假牙、牙齒漂白、磁牙套、磁牙橋、修補假牙當日可取。

仁愛牙科中心的主治醫生梁慧儀表示牙齒敏感主要是由於象牙質外露引起。如果牙冠的琺瑯質或牙根表面的牙齦和牙骨質耗損或失去，牙齒失去保護層，內層的象牙質就會外露。象牙質內滿佈微細管道，當牙齒直接受到外來刺激時，比如冷熱酸甜的食品，或者刷牙或用牙線時碰觸到牙齒，患者就會感到一陣刺痛，是以牙齒敏感的特徵。

因為父親是糖尿病洗腎病人，三峽恩主公醫院院長吳志雄從小就對糖尿病不陌生。吳志雄說，若父母親是糖尿病患，小孩罹患糖尿病的機率非常大；由於他只有父母一方罹患糖尿病，他認為自己應該有機會躲過糖尿病的威脅，沒想到還是中大獎。

家族史 父親因糖尿病併發症往生

「醫生，我常常覺得很累，睡再多還是覺得睡不飽！」、「醫生，我體力這麼差是不是肝有問題？」

美國一名醫護人員在剛果民主共和國治療病患時，可能曾暴露在伊波拉病毒（Ebola）環境中，這位醫護人員今天返回美國，被送往內布拉斯加州接受隔離檢疫。

內布拉斯加醫療中心（Nebraska Medicine）發表聲明說，這名醫護人員並未出現伊波拉病毒感染的症狀，將留在位於奧瑪哈（Omaha）的內布拉斯加大學醫療中心（UNMC）觀察兩週。

許多人認為喝酒能助興，但其實也能「助性」！義大利米蘭的研究指出，男性若每週適度飲酒，能有效增加精蟲數量，因為紅酒中的抗氧化劑與啤酒花中的黃腐醇有益於人體生殖細胞。活動假牙

綜合外媒報導，義大利米蘭的綜合醫院基金會（Fondazione Policlinico）找來323名男性參與調查，這些人分別為戒酒者、每周喝1～3單位、4～7單位，以及超過7單位。每單位代表12.5公克的酒精，相當於125毫升的葡萄酒、330毫升的啤酒或30毫升的烈酒。

李錦秋營養師來上菜！蛋香苦瓜

【材料】

67歲的陳大哥，本身有腦中風病史約4年，說話含糊不清，且長期進食有嗆咳情形。因發燒、呼吸喘掛急診，追蹤胸部X光顯示為吸入性肺炎，需要住院治療。

腦中風患者2至9成吞嚥困難

致力在台灣爭取安樂死合法化的知名體育主播傅達仁，目前在瑞士蘇黎世，預告他將在台灣時間今天傍晚走向人生的盡頭，從他在臉書曝光的最新影片看來，傅達仁相當消瘦，但仍用盡最後的力氣，在家人的陪伴下逛公園、錄製感言，他說因為胰臟癌的痛苦，讓他沒有活的條件，主張應該有人權，選擇自己死亡的方式。

台灣知名的體育主播傅達仁，平靜豁達向所有人告別，三度前往瑞士尋求合法安樂死，傅達仁說人不能選擇活多久，但應該有權力選擇死亡的方式，傅達仁罹患胰臟癌，歷經治療過程的痛苦。在2016年12月，他上書給總統蔡英文，希望台灣能仿效歐美先進國家，將安樂死合法化，並自願成為台灣安樂死合法首例。

常聽人說：「早餐吃的要像皇帝，是一天中最重要的一餐」，但是，也有的人早餐只喝一杯咖啡加一塊奶油，到底哪一個比較好？根據美國一項調查發現，受試者長年維持健康體重，其中逾9成的的人有吃早餐，而且大部分都是吃高纖早餐搭配蛋白質。美國營養專家教你6訣竅，包括吃真正的「蛋」，從早餐攝取到豐富營養，有助於控制良好體重。

【快速自製早餐】

活動假牙台北醫學大學附設醫院成立「兒童腦瘤中心」，迄今治療超過八十五位病童。昨日中秋節前邀請紅鼻子鵲寶公益劇團到醫院表演，藉由小丑們即興生動的演出，陪住院病童紓解治療壓力，也為門的孩童及家長帶來笑聲、溫暖。

此次公益演出由北醫附醫、中華民國關懷腦瘤兒童協會及錠嵂藍鵲社福基金會攜手合作，紅鼻子鵲寶公益劇團的北區團員擔綱演出，上午在兒童病房的日光室與病童相見歡，小丑幽默逗趣的表演讓孩子們暫時忘卻生病的苦痛，下午則到兒童門診區，透過幽默逗趣的演出將歡笑帶給候診區大小朋友們，紓緩看病的緊繃心情。